王新霞
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腰肌劳损能根治好吗
发布时间：2023-02-14
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请问医生，情况是这样的。前几天锻炼的时候不小心伤到了腰。刚开始没注意，后来这两天越来越疼。昨天去医院检查发现是腰肌劳损。我能治好它吗？
腰肌劳损是可以治愈的，因为腰部的肌肉会因为长时间过度运动而容易受损，出现腰疼的症状。可以多休息，局部按摩，加快局部血液循环，可以起到止痛的作用。平时锻炼的时候要注意保护腰部，以免腰部的肌肉受伤，同时要注意饮食清淡。
腰肌劳损一般很难完全治愈，但平时注意保养，会有效缓解疼痛，减少急性发作。首先注意休息，不要太累，坚持适当运动，注意保暖，不要感冒，适当热敷按摩腰部，有助于缓解整体症状。如果症状持续，就要做一个腰椎间盘的ct检查，看看是不是腰椎间盘问题引起的。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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