刘晓副
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引起便秘的食物？
发布时间：2023-02-24
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导致便秘的食物？
你好，根据你的描述，一般热的、易刺激的食物往往会引起便秘，比如一般的乳制品、甜食、辛辣刺激性的肉制品，一般都会引起便秘症状。但是，如果你患有便秘，尽量多吃水果和蔬菜。如果便秘严重，可以吃一点果糖，可以有效缓解便秘。祝你早日康复。
便秘是指不能正常排便，两天一次以上。一般常见的饮食油腻辛辣，导致胃火旺盛，如辣椒、刺激、肥肉、麻辣火锅等。这些都会引起便秘。如果有便秘，一定要避免吃辛辣油腻的食物，多吃绿色蔬菜。如果很严重，可以配合马人丸来调理。如果生病了，可以多喝水，可以恢复正常。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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