侯杰
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孕妇什么时候吃叶酸好
发布时间：2023-02-09
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孕妇在怀孕前三个月服用叶酸是有好处的。
一般情况下，孕期需要补充叶酸，持续三个月，孕后前三个月需要补充叶酸，可以有效降低胎儿神经管畸形的可能性。胎儿神经系统发育的主要阶段是在怀孕第12周之前，所以这个时期补充叶酸是有意义的，但也不能太多，否则会出现尿红便黑的情况。
孕期除了补充叶酸片，还要注意饮食的问题。多吃蔬菜、水果、瘦肉等富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，有助于胎儿的健康发育。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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