王东
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L5/S1腰椎间盘突出该怎么治疗？
发布时间：2023-02-14
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这几天腰痛的厉害，尤其是晚上睡觉的时候。经检查，是L5/S1腰椎间盘突出。L5/S1腰椎间盘突出应该怎么治疗？
腰椎间盘突出，晚上睡觉时长期不活动会导致腰椎周围血液循环不畅，所以会引起明显的疼痛。同时，如果你睡的床太软，也会导致病情加重，从而导致疼痛加重。在睡觉的过程中，要注意腰椎保暖。睡前可以敷热毛巾，改善血液循环。同时最好使用稍微硬一点的床，可以用于下腰椎的牵引和短波热疗。
您好，腰椎间盘突出症是由于髓核、纤维环、软骨板退变，导致髓核从破碎处或椎管内突出，引起邻近脊神经根受到刺激或压迫而出现的一个或两个下肢麻木、疼痛、腰疼等一系列临床症状。预防这种疾病的重点是减少累积损伤。平时要养成良好的坐姿，选择睡硬板床，避免久坐。长期伏案使用者还需要注意桌椅的高度，定期变换姿势，缓解腰肌。急性发作期应绝对卧床，尽可能减少下床活动，采取腰椎牵引、针灸、理疗等方法进行治疗，可取得良好效果。症状缓解后，应加强腰背部肌肉的锻炼，减少复发的机会。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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