近年来，近视患者的数量迅速增加，并且越来越普遍。近视不仅降低了患者的视力，也给生活带来了诸多不便。除了激光治疗近视，还有什么非手术疗法吗？这是很多近视的人想知道的。我们来看看治疗近视的非手术方法。

1.凝视远方:

10米外找一片草地或绿树:绿色因波长短，在视网膜前成像，促进眼睛调节和放松，眼睛睫状肌松弛，减轻眼睛疲劳。不要眯眼，不要一直眨眼。排除杂念，集中注意力凝视25秒，辨认草叶或树叶的轮廓。然后将左掌略放在眼前部上方30cm处，从头到尾逐一看掌纹，约5秒。看完掌纹后，盯着远处的草地或树叶看25秒，然后再看掌纹。10分钟重复20次，每天做3次。如果视力下降严重，就要增加训练次数。

2、晶体操作:

眨眼:双手托住脸颊，让眼球按上下左右的顺序转动10次，然后分别逆时针和顺时针转动10次。

找一个3米外的场景(比如墙上的字画等。)，同时将左手略举至眼睛上方，伸直(约30厘米)。看清楚掌纹后，再看清远物件，以最快的速度在它们之间移动视线，往返20次。

3.按摩练习:

仰卧或仰卧，自然闭眼，然后依次按摩眼周穴位。需要选穴准确，手法轻柔，局部酸痛。

按摩天迎穴:用双手拇指轻轻按摩天迎穴(眉间下方，眼窝外上角处)。)

挤压景明穴:用一只手的拇指轻轻按摩景明穴(鼻翼根部紧贴双眼内眦)，先往下压，再往上挤。

揉四白点:用食指在脸颊中央部位(眼眶下缘为下横指)揉四白点。

按太阳穴轮刮眼窝:用大拇指(一横指向后在眉梢与外眼角之间)按压太阳穴，再用屈曲的食指第二节内侧轻轻刮眼窝，由内向上由外向上由外向下由内向下，使眼窝周围的穴位如赞珠腰、丝竹空、瞳孔稀疏、球背、啼哭等得到按摩。对假性近视或防止近视度数加深有好处。

本文详细介绍了治疗近视的非手术方法。现在，你知道治疗近视的非手术方法吗？希望能给近视患者带来一些帮助，让所有患者早日摆脱近视，享受到清晰的视力。