迟骋
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小儿便秘怎么调理
发布时间：2023-02-24
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这段时间，儿子早上便便的时候，总是很费力。检查后才知道是便秘的原因。如何调理小儿便秘？
孩子的便秘可以通过饮食来调节，在平时的饮食中适当增加膳食纤维的摄入。经常要求孩子吃一些含粗纤维和维生素较多的食物，比如菠菜、芹菜、萝卜，或者一些苹果、火龙果、哈密瓜，或者一些种类的杂粮、坚果。这些食物可以促进肠胃蠕动，有助于改善便秘。日常生活中也需要保持足够的水分和运动。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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