缓解左脚肿胀的方法:

1.患者可以通过按摩、热敷、理疗、推拿、针灸等方法对局部进行治疗。

2.在医生的指导下，可以服用消炎止痛的药物来缓解。如果患者服药后症状未得到有效改善，也可采用封闭治疗或手术治疗。

平时患者要注意休息，避免疲劳、剧烈运动和长时间行走站立，以免病情进一步加重。同时也可以把左脚抬高到高于心脏的位置，这样也可以消肿止痛。