前列腺增生是老年人的常见病。其主要原因是前列腺逐渐增大，对尿道和膀胱出口产生压力。其主要症状是尿频、尿急、夜间排尿增多。而且排尿会很费力，还会导致一些泌尿系统感染、膀胱结石等并发症，对男性的生活有一定的影响。所以，如果患有前列腺增生，要及时去医院治疗。

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前列腺增生一般发生在50岁以上的老年男性，主要表现为尿频、尿急、夜尿增多、排尿困难、尿流无力、变细、排尿间歇、尿流率检查、尿流率降低。还可以做个超声波检查，可以显示前列腺增生。

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在日常生活中，一定要做好自我护理，防止身体受凉，积极预防感冒和上呼吸道感染，戒烟戒酒，少吃辛辣刺激性食物，这些都会导致排尿困难。

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平时患者生活中要多喝水。如果他们喝水少，会造成脱水，不利于排尿，对尿路有冲洗作用。还会容易导致尿液浓缩，形成不溶性结石。因此，他们白天应该多喝水，多吃新鲜蔬菜和水果。

平时可以参加一些体育锻炼，比如打太极拳。你通常应该多吃新鲜蔬菜和水果。你一定要注意多喝水，保持良好的心态，避免暴饮暴食。