保护视力非常重要，因为它对我们的生活有很大的影响。现在很多小学生近视，很可怕。那么你近视吗？你知道如何预防近视吗？现在我给你一些建议，希望能帮助你预防近视。

1、

预防近视，首先要养成良好的生活习惯。我们在读书写字的时候，要和书本保持距离，尽量保持在35cm的距离，这样可以防止自己患上近视。我们必须养成这个好习惯。这将确保视力健康。

2、

为了预防近视，我们必须养成按时做眼保健操的习惯。我们应该每天做两次，早上一次，下午一次，这对保护我们的视力有很大的帮助。做眼保健操还可以缓解我们眼睛的疲劳，预防眼睛过度劳累导致的近视。

3、

晚上一定要早睡，不要熬夜，注意不要在床上玩手机。平时要注意电脑和手机。手机和电脑都有辐射，对视力非常不好，一定要少玩，多做户外活动。

眼睛一定要有良好的休息时间，不要过度用眼。