李奇蕊
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怀孕初期可以吃樱桃吗
发布时间：2023-02-14
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怀孕初期，可以适量吃一些樱桃。樱桃中的许多营养成分，如蛋白质、糖、核黄素、膳食纤维等。，既能提供孕妇所需的各种营养，又能促进肠胃蠕动，方便排便，防止大便干燥或便秘。但是，要限制樱桃的食用量，避免一次吃太多。孕妇还可以多吃其他水果，如草莓、香蕉、苹果等。他们必须有均衡的饮食，不要吃太多单一的食物。日常饮食要荤素搭配，粗细搭配，充分补充营养，不偏食挑食，少吃辛辣油腻。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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