近视就是看特别近的物体很正常，看远一点的物体就模糊了。近视可由遗传或儿童期过度发育引起。更常见的是用眼过度疲劳引起的，比如长时间工作，需要看字的学生，还有一些长时间用眼的不良习惯也可能导致近视，比如在太暗的光线下看书等等。即使含糖量高的食物也会导致近视。姿势不好，躺着，眼睛看的太近，还有蓝光辐射。

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手机，电脑，电视，数码产品，正在发育的青少年要尽量缩短看屏幕的时间，在屏幕上贴防蓝光膜保护眼睛是很有必要的。多参加户外活动，放松眼睛的压力。你也可以通过看远处绿色的东西来放松眼睛。学生要认真做眼保健操，这是他们的责任。

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大多数近视的人会选择戴眼镜进行治疗。但长期佩戴眼睛会降低眼睛的抵抗力，使眼睛容易发炎，甚至造成眼睛局部变形，程度加深，影响自身形象。如果眼睛掉了，掉了，会给正常生活带来很大的不便。

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手术是目前非常流行的治疗近视的方法。手术后可以摘下眼睛。一般你会在术前检查自己可以用哪种方法，一定要去好一点的医院做。不同的人术后可能会有不同程度的反应。遵循医生的指示一般没有问题。恢复后要保持良好的习惯，自觉保护眼睛。

近视很常见，目前有很多治疗方法，不用担心。需要注意的是，没有近视的人要保持良好的用眼习惯，自觉保护眼睛，即使近视矫正后也要如此。