杨冬
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扭到脚筋多久才能恢复
发布时间：2023-02-06
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腘绳肌腱扭伤可能需要2~4周才能恢复，但确切的恢复时间要根据扭伤的严重程度来确定。
如果只是轻微扭伤，而且不影响正常行走，只需要卧床休息一周左右，就可以完全恢复正常。但恢复后一定要避免过度运动。如果周围韧带或关节也有损伤，可能需要4周左右才能恢复。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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