刘国凯
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维生素几对眼睛近视好
发布时间：2023-02-11
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目前研究的不是特别具体，哪种维生素会比较好。但从研究的角度来看，白天户外活动对预防和保护近视加深是有好处的。
白天涉及多频谱。如果吸收可见光的多光谱比较好，会有帮助。近视不要长得太快。所以这个时候维生素D可能就发挥作用了，因为它跟身体的生长有关系，或者因为光照需要吸收。这些维生素和体内的微量元素都有关系，所以可以考虑补充维生素D。
但是，并没有强有力的证据表明服用维生素D一定会对近视有帮助和缓解。目前维生素D只对身体的生长发育有帮助。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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