姜帅
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肩颈痛跟睡姿有关系吗
发布时间：2023-02-06
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肩痛和睡姿有关系。
如果睡姿不正确，容易导致颈部肌肉紧张，肌肉拉伤，肩颈疼痛。此外，过度疲劳、长时间努力工作、保持同一姿势都可能导致肩颈疼痛。
如果患者有肩颈疼痛，应注意休息，避免过度疲劳，避免长时间用力，保持同一姿势。同时可局部按摩或热敷，可促进血液循环，缓解疼痛和不适。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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