何峰
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五六岁的小孩吃什么钙好
发布时间：2023-02-10
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六岁儿童应尽量选择含钙量高、吸收好的钙剂，如碳酸钙、磷酸钙、葡萄糖酸钙等。
孩子缺钙会影响骨骼发育，还会导致孩子抵抗力下降。所以一定要及时补充。除了直接补钙，还可以多给孩子吃含钙量高的食物，如豆制品、牛奶、鸡蛋等食物。有时间的话，带孩子到户外晒晒太阳，有助于钙的吸收。并且可以刺激骨骺，有利于骨骼发育。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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