颈部一侧的一根筋肿胀被认为如下:

1.甲状腺肿:甲亢、甲状腺炎等甲状腺疾病引起的结节。较大的结节会影响血液回流，诱发血管肿胀，好像脖子上的筋都肿了。

2.颈椎病:病情严重时，颈椎压迫到神经根，会引起颈肌痉挛，诱发水肿。此外，颈椎压迫动脉，影响颈部血液循环，造成颈部水肿肿胀。

3.外伤:颈部外伤引起的软组织损伤，导致颈部局部肿胀疼痛，动脉血管增大。

4、落枕:长时间保持固定姿势或颈部受凉，导致颈部肌肉疲劳痉挛，容易出现落枕，引起局部肿胀。