彭华
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吃什么水果可以治便秘？
发布时间：2023-02-22
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这几天我便秘比较严重。感觉很压抑，胃也不舒服。吃什么水果可以治疗便秘？
根据你目前的情况，如果有便秘，就是小腹明显疼痛的感觉。可以考虑多吃高纤维食物，比如猕猴桃。火龙果等等。一定要注意饮食清淡，多喝水。适度的活动可以促进肠胃蠕动。不要吃太油腻的食物。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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