我35岁了。我曾经在一家广告公司工作。后来觉得工资少没什么挑战性，就辞职自己开了一家装修公司。经过几年的努力，公司现在已经有了一定的规模，平时生意也不错，经常要出去应酬喝酒吃饭。前段时间发现皮肤下面长了几个疙瘩，摸上去不疼也不痒。后来在网上查了一下，说这是皮下脂肪瘤，怕这个病对身体不好。皮下脂肪瘤应该用什么方法治疗？

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皮下脂肪瘤主要是因为体脂过多导致脂肪硬化的症状。所以首先要减少肥胖的发生。可以用板兰根120g加金银花连翘皂刺9g，每天喝一剂，分两次，坚持几个月，症状就会消失。

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只要平时养成良好的生活习惯和饮食习惯，就可以慢慢恢复，不需要药物治疗。如果症状严重，瘤体可以增大或增加，也可以手术切除。这种手术属于微创手术，手术时间短，恢复快，不会影响工作和生活。

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日常生活中也可以多喝薏米粥。薏仁对脂肪瘤有很好的恢复作用。没事的时候也可以用冰块擦洗脂肪瘤。日常生活中，烟酒一定要严格控制，不能过量。饮酒过多或脂肪摄入过多都容易导致脂肪瘤。

要时刻注意休息，不要熬夜，吃清淡的食物，多喝水多吃水果蔬菜，不要吃辛辣刺激性的容易上火的食物，坚持锻炼提高免疫力。