对于三个月大的宝宝鼻塞，可以选择以下快速解决方法:

首先，使用滴鼻剂。如果宝宝鼻塞，可以用滴鼻液，可以让鼻子很快通畅。

其次是口服药物，选择口服药物，既可以针对宝宝的鼻炎，也可以针对宝宝的感冒疾病。所以正确用药需要在医生的指导下，先去医院检查，然后明确具体的疾病类型，再选择相应的药物进行治疗，生活中各方面的护理都需要注意。

再者就是环境调节，要注意开窗通风，促进空气流通。特别是要保证室内的干燥，避免去污染严重的环境。