头痛可能由以下原因引起:

第一，可能是因为感冒。感冒会降低人的免疫力，导致头痛、身体虚弱等症状。此时，患者可以服用口服感冒药进行治疗；

第二，可能是长期玩手机或伏案工作导致的颈椎病。如果疼痛明显，应注意卧床休息，也可口服非甾体类消炎药，如布洛芬。

通常可以局部按摩或热敷，有助于血液循环，可以缓解不适症状。