去提问

请在手机端操作

打开微信或浏览器扫描二维码
田亚丽
3573
所有文章
0
查看次数
0
昨日次数
知识库 站久了腰酸痛是什么原因
站久了腰酸痛是什么原因
发布时间：2023-02-06
浏览：4
手机查看

请在手机端操作

打开微信或浏览器扫描二维码

长时间站立后出现腰部酸痛，大多是腰肌劳损的表现，是由于长时间弯腰受凉，或重复姿势所致。

由于腰部有丰富的软组织和筋膜，在寒冷和劳累后，会出现局部渗出和充血水肿。随着时间的延长，会释放出乳酸类物质，从而引起酸痛。腰部酸痛后，要减少腰部的活动范围，注意保暖，并给予适当的按摩和推拿，缓解肌肉痉挛，改善血液循环。

另外外用活血止痛的膏药，局部热敷，口服非甾体类镇痛药物，症状会逐渐改善和缓解。


本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
举报
取 消 确 定
相关推荐
站久了腰酸痛是什么原因
临床上，如果患者长时间站立，腰部酸痛的症状主要是由于腰部肌肉劳损和循环障碍引起的2。患者还可有腰椎退行性变的基础，可表现为腰椎间盘突出、腰椎三横突综合征、腰椎滑脱等。需要通过腰部的x光、核磁共振等影像学检查来判断。这种情况主要与久坐时间、体力劳动过度、寒冷刺激和一些外伤等因素有关。疼痛患者可以选择口服药物，如非甾体类消炎药、改善循环的药物或舒筋止痛的中成药，会有很好的效果。也可以结合一些物理因素，包括冲击波、中频、超声波、红外偏振光等。，可以改善腰部的循环，排出乳酸等代谢废物，从而缓解局部肌肉的刺激、炎症和疼痛。结合矫正手法、功能锻炼等方式加强腰椎的稳定性，可以很好的预防长时间站立后腰部酸痛的程度。
潘永源
发布时间：2023-07-17