很多人都有过枕头被口水浸湿醒来的经历。睡觉时流口水，可能是身体在给你传递信号——你要注意自己的健康问题了。以下是睡觉流口水的一些原因。

1.睡觉姿势不对。睡觉时流口水可能是睡姿不当造成的，比如趴在桌子上睡、侧睡等。

2.口腔疾病。睡觉流口水，咸咸的，浅黄的枕巾，可能是口腔卫生不好。如果口腔有溃疡，疼痛的刺激会促进唾液分泌，诱发流口水。这时可以用药物促进溃疡愈合，流口水会自动消失。

3.过度兴奋。身体疲劳、过度用脑或服用某些药物都可能诱发神经系统紊乱。睡觉时，大脑会发出错误的信号，造成唾液分泌增多，从而引起流口水。

4、脾胃失调。成人流口水是脾胃功能失调的表现，常见于脾胃运动功能减弱，水湿潴留，脾胃湿热或食积于胃，胃热蒸化。

5.面神经炎或中风。如果脸部受凉、吹风或感冒后突然在床上流口水，要警惕。你可以对着镜子微笑。如果发现有斜口角，或者出现眼神涣散、头痛等症状，可能是面神经炎或中风的前兆。

“要防止睡觉时流口水，首先要端正睡姿；其次，睡前不要吃东西，不要刷牙，不要漱口。”如果脾胃功能有问题，可以尝试吃一些具有健脾功能的中药或食物，如莲子、玉米、红枣、山药、蜂蜜等。另外，如果怀疑是疾病引起的睡眠流口水，要尽早检查治疗。