吴建华
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孕36周腰酸肚子不舒服正常吗
发布时间：2023-02-10
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怀孕36周，腰酸肚子不舒服可能是正常生理。
因为怀孕的月份比较大，子宫明显增大，子宫也有一定重量。对于腰腹，会有一定的压力。注意休息，不要长时间躺着或坐着。可以每天适当运动，饭后散步或者做产妇操，都是可以改善的。
如果腰部酸痛明显，最好在腰部垫一个腰枕，坐着的时候比较舒服。也可以采取局部按摩或热敷，对缓解腰酸背痛有好处。怀孕快足月了，分娩前要做好准备。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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