前段时间给学生上课的时候，粉笔吃多了。最近嗓子特别难受，喝了很多开水也不管用。泡在胖大海里之后，我还是觉得很不舒服。后来去看医生，医生说是慢性咽炎。难怪我的喉咙一直有异物感。原来是我说话太多，得了慢性咽炎。看来得赶紧去治疗了。慢性咽炎不能拖，我要尽快好起来。

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如果患有慢性咽炎，喉咙有异物感，一般可以用胖大海泡水喝，因为胖大海是中药材，对喉咙也很好。如果经常用胖大海泡水喝，喉咙会感觉很舒服，对治疗咽炎很有效。

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如果患有慢性咽炎，要注意平时的饮食。多吃清火的食物，少吃辛辣的食物，因为辛辣的食物吃完之后，我们的喉咙更加难受，会让我们的慢性咽炎更加严重。最好多吃莲藕片或者苦瓜。

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如果觉得自己家有异物感，可以用中药冬凌草泡水喝。冬凌草虽然苦，但我们还是把它做浓一点吧。良药苦口。如果你喝冬凌草泡水，会对你的喉咙有好处。慢性咽炎效果很好。

患了慢性咽炎，喉咙会有异物感，这是很正常的。慢性咽炎需要调理一段时间才能治愈。我们不能着急，一定要注意饮食。