张忠
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鸡胸肉用油煎可以减肥吗
发布时间：2023-02-20
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鸡胸肉可以油炸减肥吗？
在减肥的过程中，用一些油炒鸡胸肉是合适的。因为油是人体必不可少的营养物质之一，所以在减肥的过程中适当吃一些油也是有益于健康的。同时，鸡胸肉的热量相对较低，且富含蛋白质，更适合减肥时食用。但是建议减肥的人还是要选择橄榄油炒鸡胸肉，因为橄榄油是比较健康的油。
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