朋友的长辈一般一个人在家，朋友的家人只有晚上和周末在家。前几天，老人去学校接孙女的时候，不小心弄伤了膝盖。一开始老人没有告诉家人，后来家人发现老人膝盖红肿，还有水。我去医院做了检查。医生说我半月板损伤，可能需要手术。老人非常害怕和担心。半月板损伤有少量水时需要注意什么？

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半月板损伤最好尽早治疗，以免耽误病情的恢复。患者家属此时一定要稳定情绪。患者害怕紧张是正常的，但患者家属一定要及时帮助患者化解这些不良情绪。

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半月板损伤如果要手术，一定要为了患者的健康，选择那些靠谱的医院，这样才能保证手术的效果。手术前除了给患者支持外，还应该给患者补充更多的营养和蛋白质维生素，让患者以更好的精力面对手术。

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患者术前一定要保证充足的睡眠，避免过度劳累，尽量不要让患者带着疲惫的身体和心态去面对手术。术后也要注意多休息，做一些有助于恢复的科学运动。

患者在手术前后一段时间内应避免过度吸烟和饮酒，最好少吃油腻食物。不过重要的是多摄取蛋白质，多吃新鲜蔬菜水果补充维生素，最重要的是保持心情愉悦。