有些人早上醒来会觉得嘴里发苦，刷牙时甚至会轻微呕吐。但是，当他们觉得没事的时候，就忽略了它的存在。其实口苦的原因有很多，如果不注意，可能会引发严重的疾病。

一个原因:不注意口腔卫生的人会吃一些味道比较重的食物，但是不注意口腔清洁，比如刷牙和深层清洁。引起牙周炎等口腔疾病，从而引起口苦。

原因二:肠胃有问题的人通常会有口苦、口臭，自己可能不知道，但和别人说话时，那种难闻的气味会让人敬而远之，影响社交生活和工作。

原因三:口苦伴有头痛、红眼、头晕、烦躁时要注意。这可能是身体肝胆方面的疾病造成的，胆汁引流有问题。

原因四:口干、口苦仍然是老年人的通病。比如糖尿病、高血压、高血脂的中老年人，这些疾病会造成他们味觉异常，从而口腔味觉也会异常。

原因:口苦也可能是肾脏疾病引起的，如肾结石、肾炎等。所以，口苦不是小事，它可能是某种严重疾病的征兆。我在提醒你。

预防苦味也是为了预防身体疾病的发生。以下方法适用于每个人:

方法一:每天早晚刷牙；方法二:心情好，发脾气，熬夜；方法:少抽烟，抽烟后记得改善口腔环境和卫生；方法:少吃重的，多吃清淡的，喝点养胃粥。方法:睡前一定要泡脚，对全身都有好处。