很多人在生活中都会磨牙，这种情况是口腔科非常常见的疾病。病因不明，治疗相对复杂。因此，当患者磨牙时，通常会使患者非常焦虑，可能会出现精神紧张的症状。那么，磨牙需要戴牙套吗？如何改善磨牙的情况？

第一，磨牙可以戴牙套。如果患者的磨牙情况不是特别严重，在这个过程中可以选择保守治疗。戴牙套可以正确的改善患者的磨牙情况，保护患者的牙齿。因为患者晚上睡觉戴牙套的时候，上下牙齿会直接磨损到牙套上，而不会磨损到患者自己的牙齿上，对牙齿有一定的保护作用。

二、改善磨牙的方法:

1.药物治疗。患者磨牙，很大一部分原因是因为肠道寄生虫感染或胃肠功能紊乱。所以这种情况下，患者可以去当地正规的医疗机构，在医生的指导下进行全面的检查，找出磨牙的原因，然后有针对性的用药。

2.心理治疗。因为有些患者磨牙，可能是精神或心理压力造成的，这种情况下，患者可以适当缓解焦虑情绪。而且晚上睡觉前可以适当的休息和放松，这样可以有效的改善患者的睡眠环境，也可以降低大脑的兴奋度，减少磨牙的发生。

综上所述，当患者出现磨牙的症状时，可以戴牙套，因为在戴牙套的过程中，患者是不会戴牙齿的。并且在这种情况下，如果患者磨牙严重，建议患者可以及时到当地正规的口腔医院，在医生的指导下服用一些药物进行治疗。效果比较好。