记得刚成为婀娜少女的时候，对穿内衣有点害羞，很多地方不太了解。很多时候我睡觉休息的时候都穿着内裤睡觉。虽然觉得不舒服，但是因为和同学住在一起，觉得很尴尬，所以也就没在意。夏天晚些时候，看到一个女生裸睡，我自己也觉得很尴尬。他们告诉我，女孩不能穿着内衣睡觉。后来我渐渐明白了为什么。

1、

在白天，我们穿内衣很长时间。有些人甚至熬夜，这样内衣会越来越长的束缚我们的乳房。晚上如果还穿着内衣睡觉，对身体的危害太大了。

2、

穿内衣的时候，胸腔里的血流不是很通畅。如果我们晚上睡觉的时候还穿着内衣，那么内衣对我们胸部的伤害会越来越大，这是我们无法想象和预测的。当今社会，患癌症的人越来越多，我们应该提高警惕。

3、

晚上脱掉内衣睡觉，首先，可以让我们有一个良好的睡眠质量，其次，它可以释放我们的胸部，感觉非常舒服。同时对健康有效。这就是为什么长期穿内衣会对我们的身体造成伤害，甚至可能致癌。

女生在日常生活中一定要学会爱惜自己的身体，保护自己。从最简单的小事做起，做一些练习，保持良好的心态。