康云鹏
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如何判断自己是否肾虚
发布时间：2023-02-14
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如何判断自己是否肾虚？
您好，肾虚患者常出现腰膝酸软、潮热盗汗、五心烦热、阳痿遗精、头晕耳鸣、脱发、微寒怕冷、精神萎靡、身体虚弱、小便清亮等症状。肾虚患者一定要在医生的辩证下治疗。可以根据自身情况选择合适的药物。通常肾虚患者可以多吃韭菜、羊肉、黑豆、黑芝麻、桑葚、枸杞等。另外，要多注意休息，避免过度劳累。
判断自己肾虚是不准确的。当然，如果你肾虚比较严重的话，就很容易判断了，比如性生活不和谐，阳痿早泄，腰膝酸软，头晕耳鸣，记忆力减退等症状。但要确定是不是肾虚，还是要去中医院或者好一点的中医诊所进行诊治，结合舌脉情况来确定自己具体的证型。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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