健脾可以按摩半门穴、云内八卦穴、四横温穴、腹部等。这是小儿健脾胃的按摩手法。

1.半门穴:顺时针按摩半门穴，1~3分钟可起到调理脾胃运化功能的作用。

2.内推八卦:顺时针内推八卦1~3分钟，可以起到调理脾胃的作用。

3.四横穴:采取三揉一捏的方法。每个指关节操作3~5次，可以起到消化积累的作用。

4.腹部:以腹部为中心，顺时针按摩三分钟，再逆时针按摩三分钟，可以起到健脾胃的作用。