左脚疼痛由以下原因引起:

1.这双鞋不合适。穿高跟鞋或太小挤脚的鞋子引起的侧面疼痛，可由长时间过度行走、长时间久坐、长时间站立或爬山、爬楼梯过多、跑跳、肿胀等引起。这种疼痛可能局部还有肿胀，所以需要冷敷，然后热敷，外用药膏。如果疼痛剧烈，就需要服用止痛药物。

2、拇趾囊肿或痛风。这种情况要注意局部红肿，以及最近有没有吃海鲜，尿酸一般都会升高。如果疼痛剧烈，要及时检查。

3.甲沟炎。如果有拇外翻，也会引起一侧疼痛，需要检查清楚，对症治疗。