彭华
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怀孕吃什么水果比较好
发布时间：2023-02-10
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怀孕期间吃一些温性的水果比较好。常见的温性水果有桃、苹果、荔枝、桃子、栗子、金桔、樱桃、红枣等。也可以吃一些温热的蔬菜。常见的温热蔬菜有香菜、洋葱、荠菜、胡萝卜、四季豆、菠菜等。经常吃新鲜的水果和蔬菜，不仅可以补充多种维生素，还可以补充人体所需的一些能量功能，促进孕妇的能量代谢。
怀孕期间注意不要吃一些生冷的食物和生冷的水果。有些女性身体素质比较差，如果吃一些生冷的食物和生冷的水果，会导致流产。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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