脚扭伤时，无法通过外观确定骨折。判断是否发生骨折，需要去医院拍片检查。脚刚扭伤时，无论是否发生骨折，都应在24小时内做好热敷患处，抬高患肢，主要是促进局部血液循环，消除水肿；基础治疗结束后，应及时到当地正规医院进行拍片检查和诊断。确诊骨折后，可以用石膏固定，少在地里活动。

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脚踝扭伤造成的骨折一般容易愈合。如果发生脱位，可以在医生的帮助下进行手法复位治疗。其次，最好加石膏固定，以免造成畸形。平时要多休息，尽量不要走动。

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脚扭伤往往容易发生脚的肌腱和韧带的挫伤或骨折。脚扭伤导致的骨折只需要适当的护理，后遗症的几率比较小。所以患者在疗养期间要做好患处的护理，可以多做热敷和按摩。

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骨折患者在饮食上也要加强营养。骨折的人会摄入更多的营养。所以，这个时候，一定要保证充足的营养。这期间要避免吃发制品，多吃容易吸收消化的食物，保证营养多样化。

骨折患者应尽早进行系统合理的功能锻炼，但要避免不正确的功能锻炼。平时也要注意患肢的情况，出现异常不适症状时，要及时去医院进行相关治疗。