杨春喜
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吃什么水果可以缓解便秘？
发布时间：2023-02-22
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我已经三四天没上厕所了。吃什么水果可以缓解便秘？香蕉可以吗？
便秘大多是饮食不规律或者排便习惯造成的，可以吃点香蕉润肠通便，还是有不错的效果的。其次，在这种情况下，可以适当使用一些中成药如汉森四磨汤、马人润肠丸进行调理，也有很好的效果。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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