这两天我的肩周炎又复发了。整个肩膀又红又肿，疼得不能坐在那里工作。也很难躺下。是我的老问题了。发病前，我习惯吃点消炎药，然后让老公按摩，过几天就好了，但这次严重了。这些方法都没用，所以我想找到根源，然后对症治疗。我想知道。

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肩周炎的常见原因是肩部组织病变的发生。当肩关节发生病变，特别是局部软组织退行性病变时，肩周炎是由于疼痛引起的肩关节活动减少。比如肌腱炎、腱鞘炎都会引起肩周炎。

2、

周围组织的疾病很容易导致肩周炎，比如颈椎病。很多颈椎病患者患肩周炎的风险比普通人高，一定要注意活动颈部，预防颈椎病和肩周炎。

3、

肩周炎的病因也是肩关节活动减少，尤其是上肢长时间侧靠，自然下垂。受伤后，比如上臂骨折，就会出现这种情况。肩部制动不当是导致肩周炎的原因，需要及时治疗。

肩周炎会给患者带来一些不适。为了预防肩周炎，平时要养成良好的坐姿，不要长时间活动，经常锻炼自己的肩关节，这样才能有效预防肩周炎。