徐艳娟
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怎样纠正假性近视
发布时间:2023-02-11
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有几种方法可以矫正假性近视:
第一,避免过度用眼。日常生活中注意眼部休息,养成良好的用眼习惯,不要近距离用眼,不要长时间看电子产品,不要熬夜,多做户外活动,多看绿色植物。
第二,日常生活中多吃富含维生素A的食物。维生素A可以维持眼睛的正常视力。如胡萝卜、菠菜、鱼肝油、动物肝脏等。
第三,做眼保健操等。去纠正它。适当的眼保健操可以缓解视疲劳,预防近视。
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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