迟骋
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吃维生素c会便秘吗?
发布时间:2023-02-22
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这个星期我每天都服用维生素C。我今天便秘。吃了维生素C会便秘吗?
吃维生素C不会导致便秘。一般来说,便秘是肠道蠕动缓慢或消化不良的表现。如果有便秘,平时要注意多吃水果蔬菜,多喝水,保持大便通畅。平时也要进行适当的体育锻炼,多做一些活动来改善这种现象。便秘严重的时候可以喝点双歧杆菌进行调理。
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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