我的一个朋友曾经得过风湿病，去医院治疗后好转了。只有天气从刮风变成下雨的时候才会疼，但是现在是盛夏，我朋友走路一瘸一拐的。他说脚痛，以为是风湿复发，去医院才知道是股骨头坏死。一个同学给朋友介绍了一些食疗方法，效果不错。现在把我知道的方法分享给大家。

1、

用绿豆、红豆、薏米各25g。将二豆、薏苡仁洗净，先取二豆煮至开花，再将薏苡仁煮成稀粥，熟时加白糖服用，每日两次，可清热解毒，消肿止痛。适用于初起病损、髂膝疼痛、局部皮肤灼热、口苦粘稠者。

2、

用金银花15g，莲米30g，糖少许。将金银花洗净，加水煎煮5分钟，去渣取汁，加入莲米，煮至莲米熟，加入白糖，调匀，每日服用两次。可清热解毒，适用于初起病损、内热毒扰、局部灼痛、功能受损者。

3、

用益母草50克，大枣250克，八角10克，红糖50克。将益母草加水煎煮取汁，加入茴香、大枣、砂糖，煮沸，去渣，留汁，早晚服用，大枣服用。可活血行气，化瘀止痛，适用于疾病中期疼痛，因劳累而加重者。

4、

胎盘250克，韭菜籽250克，陈皮30克。将上述药物晒干研末备用，每次3g，每日2次，用黄酒或蜂蜜送服，能益肾健骨，温经散寒，适用于疾病后期，畏寒肢软等。

走路要注意脚下，小心摔倒，尤其是冬天在冰雪中行走。