脾胃虚弱的男性会有以下症状:

首先，我不考虑吃东西或者吃东西后腹胀。吃了又冷又硬的东西后，肚子不舒服或痛或腹部胀满，甚至大便不成形。可出现腹泻或便秘，腹泻和便秘交替出现。

其次，失眠或健忘，全身困倦乏力等症状。

您可以服用一些健脾和胃的药物，如沈凌白术丸或归脾丸。一定要避免吃一些辛辣刺激性的食物，如葱、姜、蒜、辣椒等。不能吃太凉的食物，尤其是冷饮。生冷食物会损伤脾胃，导致症状加重。