脱环对身体没有太大影响。如果是带尾丝的戒指，那么取出戒指的过程就很简单了。拉动尾丝即可取出，患者不会感到任何不适。

没有尾丝可能会做宫腔手术，会带来一些不适或疼痛，会有少量阴道出血。取环后需要口服消炎药。近期不要做重体力劳动，以免阴道出血增加。

如果上环在子宫腔内停留时间过长，或者环的位置移位，或者嵌位，就可能很难取出环。需要宫腔镜下取环，术后需要休息恢复。

所以定期去医院检查一下环的位置。戒指有年限，一定要定期取出，避免不必要的麻烦。