日常生活中充满了令人尴尬的小事，比如口臭，这是很多人的通病。有口臭会给生活带来很多麻烦。和别人说话时，这种难闻的气味总是让对方感到不舒服和尴尬。长此以往，口臭会导致自卑。因此，边肖为有口臭的朋友带来一些缓解方法，效果不错。

1.盐水:盐水可以帮我缓解口臭。每天饭后用淡盐水漱口，可以杀灭口腔内的细菌，有消毒作用，减少硫化物的产生，从而达到清新口气的效果。

2.小苏打:刷牙和舌头时用一些小苏打，因为它也有抗菌作用，可以减少口臭。

3.用盐水洗鼻子:患有鼻炎和鼻窦炎的人也会因为鼻涕倒流到嘴里而引起口臭。用盐水洗鼻子可以解决这个问题。

4.芦荟胶:刷牙时，在牙膏中加入一些芦荟胶，可以有效消除口腔异味。芦荟不仅有消炎作用，还能杀菌。

5.山楂::用山楂喝茶可以消除口臭。山楂还有清胃消积的作用。

6、橘皮甘草:用橘皮和甘草泡茶，祛除口臭。

7.蜂蜜葵花籽::将葵花籽捣碎，然后混合蜂蜜制成药丸，可以去除口腔中的口臭。

8.橄榄明矾::将明矾和捣碎的橄榄浸泡在水中漱口，可以帮助我们去除口臭。

9.薄荷:每天喝薄荷茶可以去除口臭。

10.野菊花:用野菊花泡茶可以清肝胃火，减少上火引起的口臭。

1.芦根:喝芦根和防风茶，一天喝三次，几天就能除口臭。

以上是去除口臭的小方法。有口臭的朋友可以试试。一般如果口臭不是疾病引起的，可以通过这些方法缓解。如果这些方法都试过了，但是口臭还是没有缓解，那就一定要重视了。可能是有毛病吧。我们应该去医院做一个彻底的检查。