孙正
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哺乳期妈妈用吃钙片吗
发布时间：2023-02-10
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女性在哺乳期可以服用钙片，但是产妇通过乳汁代谢摄入的钙片量比较少，很难被孩子吸收。
如果孩子缺钙，应该使用婴儿钙来促进孩子的吸收。如果产后女性伴有缺钙症状，可以适当补钙，或者调整饮食，改善缺钙症状。可以多吃含钙丰富的食物，如牛奶、虾皮、骨头汤等。如果孩子缺钙，也可以多晒晒太阳，促进钙的吸收。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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