不幸的是，我们的同事在上个月的体检中被诊断为胃癌晚期。医生说他最多能活三个月。他之前肚子疼，大家都劝他去检查，他也没当回事。他没想到会是这么严重的胃癌。那么平时应该如何预防胃癌呢？

1、

如果你想预防胃癌，你应该每天按时吃三餐。没有二合一的午餐。饮食不规律，吃得快是胃癌的诱因。

2、

不要长期喝酒，要适量，每天一点，对身体有好处，但是每天喝酒会给胃造成很大负担，等胃撑不住了再后悔就来不及了。

3、

不要盲目减肥，要科学减肥。减肥不当会引起厌食，对胃的影响很大。不要吃太多，每天七分饱就行。