空调是现代社会人们赖以调节温度的工具。冬天天气冷，北方可以开暖气而南方的居民可以开空调取暖。夏天，南北方都可以开空调降温。但是长时间在空调房会有一些负面影响，比如口干。这是为什么呢？我们一起来了解一下吧。

一、吹空调时口干的原因

因为空调一开，空气中的水分就会被带走。空调在运转的时候，不停的换气，排出冷气。在这个过程中，空气中的水分子也被带走。通常情况下，如果你已经把衣服放在空调房里，你就会知道湿衣服放在空调房里一晚上就会干。这是因为衣服上的湿气都被空调带走了。也可以看出空调的吸水性有多强。同样，一个人在空调房里呆一段时间，体内的水分就会被吸收，导致口干舌燥，脸上皮肤干燥。

二、预防空调口干的小妙招

如果要在空调房里呆一段时间，要做好防护措施。比如在空调房里放一盆水，这是很多人都会采用的方法。还有，多喝水，不断补水，不要等到渴了才开始喝水。脸上也要做好防护措施。可以涂一些补水精华之类的。

少开空调，如果真的很热，也不要期待在空调房里待很久。隔一小时出门，多喝水，以免患上“空调综合症”。