其实大部分人生病都是因为抵抗力弱。没有强壮的身体，生病的概率自然会增加。有些人的近视会在短时间内上升，或者会明显感觉看不清，出现眼睛发痒、干涩等症状。其实这很可能是因为你患了葡萄膜炎。我们要预防自己生病，生病后及时治疗，防止复发。其实葡萄膜炎的治疗并不复杂，很容易恢复。重要的是大家要听医生的话，抓紧时间治疗。

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葡萄膜炎患者多为学生和上班族。由于学生长时间坐在课桌前看黑板，每天还要看书做作业，眼睛很少休息，眼睛疲劳也是导致葡萄膜炎的重要原因。对于上班族来说更是如此。电脑辐射本身就很强大。每天眼睛对着电脑，对眼睛的伤害程度就更强烈了。因此，要想完全恢复葡萄膜炎，首先要保持眼睛处于放松状态，长时间工作后适当闭眼，缓解眼睛疲劳，远离辐射。

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经过一段时间的治疗，部分葡萄膜炎患者认为自己的病情已经完全康复。不仅不按时去医院复查，每天还过度用眼，不爱惜自己的身体，不懂得保护眼睛。这是错误的，因为治疗后，葡萄膜炎患者还是要按时去医院检查，以免复发。如果发现什么问题，可以及时处理，而不是听之任之。

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最重要的是，葡萄膜炎患者要坚持每天做眼保健操，让眼睛保持良好的状态。那就是，每个人都应该坚持锻炼身体。即使病好了，也要坚持每天跑步锻炼。因为适当的运动不仅可以增强我们身体的免疫力，防止疾病复发，而且有利于我们的身心健康，预防其他疾病。

葡萄膜炎患者一定要记住不要吃辛辣的食物，因为辛辣的食物会刺激我们的胃，阻碍眼睛的恢复。而且在治疗葡萄膜炎的过程中，患者不要过度用眼，不要一直睁着眼睛看东西，否则对疾病的恢复不利。