林云华
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孕妇多走路会有什么好处
发布时间：2023-02-14
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建议孕妇在怀孕期间适当运动，以散步和大步走为主，因为这种适当的运动可以平衡孕妇的一些营养代谢。因为总觉得孕期要摄入一些充足的营养，所以吃很多的饭和东西来调节自己，怕孕妇和胎儿营养不足。通常在孕期食物摄入过多的情况下，如果没有更多的运动，孕期控制体重会非常困难。一旦体重增加过多，就会导致妊娠期糖尿病、水肿、高血压，进而影响孕妇和胎儿。因此，建议孕妇可以适当运动，但运动量不宜过大或过于剧烈，无先兆流产、先兆早产、前置胎盘、前置胎盘等。条件允许的时候。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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