范书英
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牛奶治便秘吗？
发布时间：2023-02-22
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我便秘很久了。我试过各种食疗，但效果不明显。有人说牛奶好。牛奶治便秘吗？
如果你长期便秘，可能跟你肠道功能不好有关系。牛奶对便秘未必有很好的效果。如果想改善饮食，可以吃点香蕉和蜂蜜水，可以通便。通常情况下，多吃粗纤维食物可能会更好。如果没有改善，也可以喝点番泻叶或者直接吃果导进行治疗。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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