刘爱华
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怀孕八个多月了老便秘怎么办？
发布时间：2023-02-24
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怀孕八个多月，老便秘怎么办？
妊娠期便秘患者不建议口服药物。建议多吃香蕉。红薯有润肠的水果和食物。多吃新鲜蔬菜、新鲜水果和高纤维食物，可以促进排便。同时，孕妇要多喝水，保持足够的水分，减少便秘的发生。孕妇，秦英加上运动，减少卧床休息，适当的运动可以增加肠道蠕动，可以减少便秘的可能性。不要熬夜，按时休息，合理饮食。
对于怀孕八个月的孕妇来说，便秘可能是因为缺乏适当的运动，孕期胎儿和子宫会一天天增大，从而导致便秘。为了防止孕妇便秘，最好的办法就是做适当的运动。而且要注意饮食的搭配，在平时的饮食中多补充水分，多吃一些纤维素多的食物，比如蔬菜、水果等。
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