对于青春期脸上的痘痘，可以选择以下几种调理方法:

首先，饮食调理。饮食中避免辛辣和刺激性食物。可以多吃流质或半流质食物，多喝水。注意高维生素和高蛋白食物的摄入。

其次，清洁和调理。要养成良好的卫生习惯，可以用祛痘洗面奶洗脸。

再者，作息规律。坚持早睡早起，每天睡八小时以上。